Dalian setzt sich aus sechs Stadtbezirken, einem Kreis und drei kreisfreien Städten zusammen:
Stadtbezirk Xigang (西岗区), 26 km², ca. 320.000 Einwohner, in diesem Stadtbezirk befindet sich der Sitz der Stadtregierung;
Stadtbezirk Zhongshan (中山区), 43 km², ca. 360.000 Einwohner;
Stadtbezirk Shahekou (沙河口区), 49 km², ca. 610.000 Einwohner;
Stadtbezirk Ganjingzi (甘井子区), 491 km², ca. 580.000 Einwohner;
Stadtbezirk Lüshunkou (旅顺口区), 506 km², ca. 210.000 Einwohner, dieser Stadtbezirk ist auch als "Port Arthur" bekannt;
Stadtbezirk Jinzhou (金州区), 1.390 km², ca. 670.000 Einwohner;
Kreis Changhai (长海县), 119 km², ca. 80.000 Einwohner, hier handelt es sich um eine Inselgruppe;
Stadt Wafangdian (瓦房店市), 3.791 km², ca. 1,03 Mio. Einwohner;
Stadt Pulandian (普兰店市), 2.923 km², ca. 830.000 Einwohner;
Stadt Zhuanghe (庄河市), 3.900 km², ca. 890.000 Einwohner.